La motricité de bébé : les grandes étapes et comment l'accompagner
Bébé grandit, et avec lui apparaissent de nouvelles acquisitions au niveau de sa motricité globale (les grands mouvements du corps : se retourner, s'asseoir, ramper, marcher…) comme de sa motricité fine (les mouvements de précision, par exemple attraper un petit objet avec le pouce et l'index, ce qui aidera plus tard à l'écriture).
Voyons ensemble les grandes étapes de la motricité de bébé, et comment l'aider en douceur.
Qu'est-ce que la motricité chez le bébé ?
Chez le bébé, la motricité correspond aux fonctions nerveuses et musculaires qui lui permettent d'effectuer un mouvement : se retourner, s'asseoir, ramper, faire du 4 pattes, marcher… Elle concerne aussi la motricité fine, c'est-à-dire la préhension attraper avec minutie, utiliser le pouce et l'index.
Les étapes de la motricité de bébé, mois par mois
Entre 0 et 6 mois
Le bébé apprend à tenir sa tête et à la redresser. Petit à petit, il redresse son buste sur le ventre, puis parvient à se retourner. Durant cette phase, installez-le au sol sur un tapis d'éveil, placez-vous près de lui, rassurez-le et accompagnez ses apprentissages avec des paroles bienveillantes. Proposez-lui de petits jeux adaptés à son âge, qui lui donnent envie de bouger pour les attraper.
Entre 6 et 9 mois
Votre bébé acquiert la position assise : il s'assoit seul vers cet âge (voir à quel âge bébé s'assoit). Il aura besoin de sécurité, car cette position peut provoquer des chutes. Laissez-le explorer avec bienveillance, tout en sécurisant son environnement. À cette période, bébé commence aussi à ramper, parfois même avant de s'asseoir. Donnez-lui de l'espace sécurisé pour qu'il explore en confiance.
Entre 9 et 12 mois
Votre enfant va sûrement faire du 4 pattes et se mettre debout. Fini les petits objets dangereux qui traînent : il se met en hauteur et veut tout attraper ! Vous le verrez vouloir bouger toujours plus. Accompagnez ses nouvelles acquisitions en le félicitant.
Entre 12 et 18 mois
LA grande acquisition dont tout le monde parle : la marche (voir à quel âge bébé marche). Certains marchent plus tôt, d'autres prennent leur temps pour être bien sûrs d'être prêts rien ne presse ! La marche apporte beaucoup d'autonomie. L'enfant a besoin d'être rassuré car il grandit, mais vous serez toujours là pour lui.
La motricité libre : laisser bébé explorer
C'est ma conviction : il faut laisser bébé explorer. Cette approche vient d'Emmi Pikler, qui recommande la motricité libre c'est-à-dire éviter de mettre l'enfant dans une posture qu'il ne maîtrise pas seul (comme l'asseoir alors qu'il ne sait pas encore le faire). Son corps doit être prêt, et il doit avoir l'envie et les capacités de le faire par lui-même. Cela lui donne confiance, une bonne estime de soi, de l'autonomie et de l'aisance.
En crèche, certains parents faisaient marcher leur enfant avant qu'il en soit capable. Les enfants étaient souriants (quoique parfois un peu craintifs), mais leurs jambes n'étaient pas prêtes. Du coup, ces enfants réclamaient ensuite qu'on les mette dans cette position. Nous refusions toujours, en expliquant au bébé que le faire marcher ne l'aidait pas : il devait le maîtriser seul. Nous proposions plutôt des tapis un peu hauts ou de petits chariots lestés qu'ils pouvaient pousser debout, par eux-mêmes. Un enfant qu'on met dans une position qu'il n'a pas acquise ne sait pas la reproduire seul.
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Comment favoriser la motricité de bébé ?
Pour accompagner votre bébé, laissez-le expérimenter au sol, sur un tapis ou dans un espace dégagé où il peut bouger en toute sécurité et en toute liberté. Évitez les robes et les jupes : aussi jolies soient-elles, elles peuvent freiner les mouvements et provoquer des chutes, notamment au moment du 4 pattes.
Inutile de dépenser une fortune en jeux ou matériel : votre enfant n'a pas besoin de grand-chose. Un tapis, un petit chariot assez lourd pour être stable quand il se met debout, et quelques jeux qu'il a envie d'attraper suffisent.
Enfin, ne forcez jamais un enfant : cela le frustre et peut même le bloquer. Laissez-lui le temps et la liberté de faire à son rythme.
Chaque bébé avance à son propre rythme Ces repères conviennent à la plupart des bébés. Mais si le développement moteur de votre enfant vous questionne, un regard de professionnelle peut vous rassurer ou vous orienter. C'est mon métier. Je vous propose un premier échange de 15 minutes, gratuit et sans engagement : vous me racontez votre situation, je vous dis si je peux vous aider et quelle formule serait la plus adaptée. 👇
Quand faut-il s'inquiéter ?
Si vous trouvez que votre enfant peine dans ses apprentissages et que vous n'observez pas d'évolution, parlez-en à votre médecin ou à votre pédiatre. Il saura vous conseiller et, si besoin, vous orienter.
En résumé
La motricité de bébé se construit étape par étape, à un rythme propre à chaque enfant. Votre rôle n'est pas de le faire progresser plus vite, mais de lui offrir un espace sûr, de la liberté de mouvement et des encouragements. La motricité libre est votre meilleure alliée.
Cette acquisition fait partie de l'ensemble du développement de votre enfant : pour une vue complète, voyez mon article sur le développement de bébé mois par mois. Et pour l'accompagner dehors, les bienfaits de jouer en plein air.
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Questions fréquentes sur la motricité de bébé
C'est quoi la motricité libre ?
C'est laisser l'enfant explorer par lui-même, sans le mettre dans une position qu'il n'a pas acquise seul. Des encouragements, de la disponibilité, de l'espace et de la sécurité sont les meilleurs alliés de la motricité libre.
Faut-il mettre bébé dans un trotteur ?
Non. Le trotteur peut avoir des effets néfastes sur le bassin, les hanches et les jambes, et freiner le développement moteur. L'enfant a surtout besoin d'être au sol et d'expérimenter seul.
Mon bébé ne rampe pas, est-ce grave ?
Non. Certains bébés ne passent pas par la phase du ramper, d'autres zappent le 4 pattes et marchent directement. Du moment qu'il acquiert d'autres mouvements, il n'y a pas d'inquiétude à avoir.
Comment aménager un espace de motricité à la maison ?
Un petit coin sécurisé avec un tapis au sol, quelques jeux à disposition, de quoi se mettre debout (une petite barre aide bien) et éventuellement un miroir dans lequel bébé aime se regarder. L'essentiel : qu'il puisse bouger et expérimenter sans danger.
À propos de l'auteur
Je suis Caroline Levis, éducatrice de jeunes enfants diplômée d'État. Depuis plus de 13 ans, j'accompagne les jeunes enfants et leurs familles, en crèche d'abord — comme éducatrice puis comme directrice — et aujourd'hui en libéral, autour du sommeil, des rythmes et de la parentalité.
Formée à l'accompagnement du sommeil par Les Héros du Dodo et instructrice en massage bébé AFMB, je propose un accompagnement individuel, doux et respectueux du rythme de chaque enfant.
